gardez la forme avec stephane vidal

Votre séance de musculation

Augmenter votre volume musculaire

■Développer certains groupes musculaires, accroître leur volume retrouver tonicité et fermeté.

■ Grâce à mon approche technique de la musculation, un plan d’entraînement et un bilan nutritionnel adapté à vos besoins.

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