Votre coach sportif diplômé d’Etat et Athlète fitness performance. Pratiquant la Musculation, le Cross training, la Natation, la Boxe Française et Anglaise, le Self Défense, j’ai validé mon cursus professionnel en obtenant les diplômes suivants, gage de sérieux et de professionnalisme.

■ BPJEPS AGFF, Brevet Professionnel de la jeunesse, de l’Education Populaire, du Sport, Activités Gymniques de la Forme et la Force ;

■ Formation Préparation Physique, Prépa-Sports pro Aix-en-Provence, Techniques de coaching et utilisation du petit matériel en Musculation ;

■ BNSSA, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

■ Prévôt Fédéral en Boxe Anglaise.

Technicien en PNL juillet 2021

La PNL est, avec l'hypnose, la discipline reine de la préparation mentale du sportif. ...

Les sportifs de haut niveau ont compris depuis longtemps que tout se joue dans la "tête". À quoi bon avoir un super

entraînement physique et technique si le jour de la compétition, le doute s'installe, le stress, la peur de perdre...

Mon palmarès :

2019 : 1er place au Naturel fitness Ratio Paris en Fitness Performance

2018 : Champion de France au sein de l’AFBBN en Men’s Fitness

2017 : Champion de France au sein de l’AFBBN en Men’s Fitness 2017 : 1er place Musclemania Paris en Fitness Performance

2016 : 1er place au Naturel fitness Show en Fitness Performance 2016 : Vice-Champion de France au sein de l’AFBBN en Men’s Fitness

2015 : 3eme place au Naturel Fitness Show en Fitness Performance

Mes activités

J’ai travaillé dans plusieurs salles de sport sur le plateau musculation en Charente à Jarnac et Cognac sur des responsabilités de :

⇢ Préparation Physique dans toutes ses composantes ;

⇢ Elaboration de programmes personnalisés et de conseils en nutrition sportive ;

⇢ Animation de séances individuelles ou collectives.

J’ai également animé le club de Boxe Anglaise de l’AS VERRIERS Chateaubernard pendant 5 ans et préparé des boxeurs aux compétitions.

Par ailleurs danseur Hip Hop confirmé au sein de la Compagnie Adrénaline, j’ai appliqué les techniques gestuelles de la danse à certaines situations de remise en forme. Formateur Région Sud-Ouest « Préparation physique athlète compétiteur » au sein de l’Association Fitness Body-Building Naturel, AFBBN pendant 2 ans.

Mon Entreprise

Pic fitness

est créée en 2014 en toute indépendance en réponse à de nombreuses sollicitations.

Aujourd'hui, je coach des personnes à domicile, ainsi qu'en salle de sport (Planète fitness à Cognac)

Je propose aujourd’hui un programme adapté à chacun(e)s de :

■ Remise en forme et bien-être ;

■ Préparation physique et renforcement musculaire ;

■ Musculation prise de masse et perte de poids ;

■ Séance de Boxe « Fitness ».

Je réalise également des Coaching en ligne, avec des programmes personnalisés d'entrainement en musculation ainsi que des plans diététiques.

Mon challenge faire progresser toute personne qui a l'envie de se transformer physiquement et mentalement …

C’est le vôtre demain, je vous propose de vous aider !